飲んでも太らない秘密の習慣 (青春新書)

飲んでも太らない秘密の習慣！管理栄養士が教える飲んでも太らない秘密の食べ方とは | ブクペ

概要管理栄養士が教える飲んでも太らない秘密の食べ方 お酒は飲んでも太らない■お酒のカロリーは気にしない！ ・お酒は主成分は水とアルコールで栄養素はほとんどない ・アルコールは肝臓にて代謝され、あっというまに水と二酸化炭素になる ・肝臓で完璧に代謝されれば、脂肪として蓄積されることはない ・お酒を飲むと...