お米を食べるだけでこんなにやせた

お米をたくさん食べる 、よく噛んで食べるだけのお米ダイエット | ブクペ

概要・いままでのダイエット法は忘れる ・お米をたくさん食べる ・よく噛んで食べる これらを実践することが日本人のダイエットには合っているという1冊 いままでのダイエットは忘れる◆カロリー信仰は捨てる ・太る原因は「カラダが不健康で、うまく代謝ができていない」から ・カロリーの過剰摂取で太るだけが太る原因...