筋膜マニピュレーション 理論編筋骨格系疼痛治療

筋膜リリースの理論が奥深くてダイエットから運動のパフォーマンス向上まで色々期待できる。 - 鍼灸院くらさろ訪問治療対応の札幌市豊平区中の島整体

筋膜リリースについてインターネットで浅く調べると「筋膜をはがす（筋膜はがし）」とか「筋膜のねじれを解消する」という言葉が出てきます。 しかし、筋膜という筋繊維や筋肉の塊を覆う膜が普段の生活の中で捻じれてしまったり、外から刺激を与えて剥がして良いものなのか不思議に思いました。 とはいえ筋膜リリースに...