なまけもののあなたがうまくいく57の法則

「続けられない」「だらだらしてしまう」人が行動するための方法 | ブクペ

なまけものの基本的行動の仕方なまけものは「続けられない」「だらだらしてしまう」「動機づけ」が間違っている基本は「楽しい」「やってみたい」という「内発的動機づけ」で【スタート】する学習機関、ジム、専属トレーナー、人と一緒にやるなど「外部からの強制力」で【継続】する（やらざるを得ない仕組み）行動方法...