“睡眠満足度"があなたの年収を変える! 眠りの技法 - ビジョンミッション成長ブログ
以前、こちらの記事で、睡眠の本を紹介しました。 睡眠の質を改善するために参考にした本３冊 - ビジョンミッション成長ブログ これらの本を読んで、実行したおかげで、睡眠の質が改善したように思います。 睡眠についての本『“睡眠満足度"があなたの年収を変える! 眠りの技法』を読んでわかりやすかったので、ご紹介し...
2014/08/29 20:11
【疲労回復?】『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』裴 英洙:マインドマップ的読書感想文
なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、「現役医師×MBAホルダー×企業再生コンサルタント」という肩書きをお持ちの裴 英洙さんの最新刊。 裴さんと言えば、以前当ブログでも『トリアージ仕事術』をご紹介したことがありましたが、本書はまったくジャンルの違う「疲労回復」...
2014/08/01 22:39